Praxis für Konfliktlösung

Coaching

Ihnen fehlt es an Energie und Unzufriedenheit macht sich breit? Sie wünschen sich mehr Anerkennung vom Partner oder in der Arbeit? Sie stehen vor einer wichtigen Entscheidung? Sie möchten sich besser abgrenzen können? Sie laden sich gerne zu viel auf, obwohl Sie am Ende sind? Sie fühlen sich oft müde und können trotzdem nicht schlafen, weil die Gedanken kreisen?

Machen Sie sich auf den Weg! Veränderungen gehen nur schrittweise. Glaubenssätze und prägende Erfahrungen sind bei uns zellulär gespeichert und werden aus dem Unterbewusstsein immer wieder automatisch abgerufen, so dass es schwer fällt unliebsame Verhaltensweisen abzustellen. Um die Glaubenssätze loszuwerden und sich von Verhaltensmustern zu lösen, muss man sie erkennen, verstehen und zu sich nehmen. Dann können sie sich auflösen und die Lebensfreude kommt zurück.

Konfliktcoaching

Konfliktgespräche enden oft in einer Endlosschleife von Vorwürfen. Dabei geht oft unter, worum es Ihnen geht,. Klären Sie im Coaching für sich Ihre Knackpunkte und entwickeln Sie neue Perspektiven. Jede Veränderung Ihrerseits wirkt sich auf den Konflikt aus. Nutzen Sie das Coaching, um Ihrem Gegenüber verständlich zu machen, worum es Ihnen mit allen Aspekten geht.

Coaching im Bereich Finanzen und Schulden

Sie möchten Ihre Finanzen besser im Griff haben? Sie möchten wissen, wie Sie Ihre Finanzen in einer Partnerschaft am besten regeln? Sie haben sich privat Geld geliehen und können es nicht zurückzahlen oder umgekehrt - wie gehen Sie am besten damit um? Sie haben Anspruch auf Unterhalt für sich oder Ihre Kinder, aber Ihr Partner weigert sich? Das Thema Schulden und Geld ist noch zu oft mit Scham und Angst besetzt. Nutzen Sie die Möglichkeit einer diskreten Beratung.

Coaching gegen Stress und Burn-Out

Mit Methoden der Tiefenentspannung lernen Sie, sich in schwierigen Situationen zu entspannen. Im Coaching finden Sie heraus, wie Sie den Stress aus Ihrem Alltag verbannen können. Wann ist es wichtig Nein zu sagen? Strategien entwickeln und neue Wege ausprobieren. Ich helfe Ihnen, am Ball zu bleiben.

Coaching für bessere Kommunikation

Sie reden kaum noch miteinander, und wenn, dann wird es schnell beleidigend. Eigentlich gehen Sie sich nur noch aus dem Weg. Dabei geht es nicht um konkrete Konflikte, sondern um die Art und Weise, wie Sie als Familie, als Paar oder auch als Arbeitskollegen miteinander umgehen.
Mit Übungen zu Zweit, auch Diaden genannt, machen Sie die Erfahrung, wertfrei und achtsam zu kommunizieren und damit Ihre Beziehung zu heilen.