der Ratlosigkeit
Coaching
Sie sind in einer schwierigen Situation, die Sie verändern wollen oder Sie spüren seit längerem eine Unzufriedenheit und wissen nicht genau, was es ist. Sie wünschen sich, besser die eigene Grenze zu ziehen und wissen nicht wie. Im Coaching helfe ich Ihnen, herauszufinden, was Sie tun können und auch wirklich wollen. Damit Sie Ihre Ziele auch wirklich erreichen, helfe ich Ihnen Schritt für Schritt bei der Umsetzung.
Anwendungsbereiche im Coaching
- Unzufriedenheit mit der aktuellen Lebenssituation
- Berufswechsel
- Eine berufliche Perspektive entwickeln
- Lebensziele klären
- Persönliche Ziele erreichen:
mit dem Rauchen aufhören, Abnehmen, sportlicher werden, weniger arbeiten - Persönlichkeitsentwicklung - mit anderen Menschen besser kommunizieren
- Die eigenen Grenzen kennenlernen
- Konfliktcoaching - wenn der Kontakt schwierig ist oder Ihr Gegenüber in keine Mediation will
- Finanzcoaching - Schulden vermeiden
Spezialcoaching
Jeder Mensch hat eine individuelle pschychische Ich-Grenze. Überschreiten wir ständig unsere Grenzen, fühlen wir uns irgendwann überfordert und können dauerhaft krank werden. Überschreiten andere Menschen unsere Grenzen, fühlen wir uns verletzt oder überfordert und ärgern uns im nachhinein über unsere Reaktionen. Mit dem besseren Verständnis eigenen Grenzen und die der Anderen verbessern wir auch unsere Beziehungen zu anderen Menschen. Erfahren Sie mehr im Seminar Sag Ja zum Nein oder buchen Sie ein Spezialcoaching.
Wie Sie wieder zu einem entspannten Leben finden
Dipl. Sozialpädagogin (FH)
Entspannungscoach
systemischer Coach
Festnetz: 08856 937 78 85